Планируя поездку на Бали, легко сосредоточиться на пляжах, храмах и приключениях. Однако путешественники часто упускают из виду один важный аспект — здравоохранение и медицинское обслуживание на Бали . Хотя в целом на Бали безопасно, несчастные случаи, заболевания, связанные с едой, и тропические условия неизбежны. Знание того, где обратиться за медицинской помощью и как подготовиться, может существенно повлиять на ваше путешествие.
В этом руководстве вы найдете всю необходимую информацию о системе здравоохранения Бали: от больниц и клиник до аптек, туристического страхования и номеров экстренных служб .
Здравоохранение и медицинская помощь на Бали: обзор
В последние годы здравоохранение на Бали значительно улучшилось, особенно в таких популярных туристических районах, как Денпасар, Убуд, Семиньяк и Чангу. В сельской местности медицинское обслуживание может быть ограниченным, но в городах есть больницы и клиники международного уровня .
- Туристы отдают предпочтение частным больницам и международным клиникам из-за квалифицированного и англоговорящего персонала.
- Государственные больницы существуют, но могут не соответствовать международным стандартам.
- В аптеках (Apotek) широко распространены рецептурные и безрецептурные лекарства.
Совет : всегда берите с собой туристическую страховку, так как медицинские расходы в частных больницах могут быть высокими.
Больницы на Бали
На Бали есть несколько больниц, обслуживающих как местных жителей, так и туристов. Вот несколько лучших вариантов:
1. Больница BIMC (Кута и Нуса Дуа)
- Больница международного стандарта.
- Специализируется на неотложной помощи, хирургии и общем лечении.
- Круглосуточный англоговорящий персонал.
2. Больницы Силоам (Денпасар)
- Часть крупной индонезийской сети больниц.
- Предлагает широкий спектр медицинских услуг.
- Хороший выбор для экспатов и туристов.
3. Больница Касих Ибу (Денпасар и Кедонганан)
- Известен своей акушерской, педиатрической и неотложной помощью.
- Современное оборудование и многоязычный персонал.
4. Больница общего профиля Сангла (Денпасар)
- Крупнейшая государственная больница Бали.
- Подходит для экстренных случаев, но может не хватать англоговорящего персонала.
- Часто используется для направлений из небольших клиник.
Клиники на Бали
Клиники часто являются первой точкой контакта для туристов, особенно в случае незначительных заболеваний или травм.
- Клиника Убуда: оказывает общую медицинскую помощь и туристическую медицину.
- Prime Plus Medical (Чангу): круглосуточная служба неотложной помощи с поддержкой скорой помощи.
- Международный медицинский центр Бали (клиники BIMC в других районах): Доступно в туристических центрах.
Услуги включают в себя:
- Общие осмотры
- Незначительные травмы
- Лечение пищевого отравления
- Вакцинации
- Медицинская помощь, связанная с путешествиями
Аптеки на Бали
Аптеки (так называемые Apotek ) легко найти по всему Бали. Вот некоторые известные сети:
- Guardian (расположен в торговых центрах и на оживленных улицах).
- Kimia Farma (общенациональная сеть, надежная).
- Century Healthcare (широкодоступно).
Важные примечания:
- Для приобретения некоторых лекарств, продающихся без рецепта на Бали, в вашей стране может потребоваться рецепт.
- Всегда проверяйте сроки годности.
- Возьмите с собой из дома достаточное количество рецептурных лекарств и справку от врача.
Страхование путешествий и экстренная помощь на Бали
Туристическая страховка: настоятельно рекомендуется всем посетителям. Обратите внимание на страховку, покрывающую медицинскую эвакуацию, поскольку в серьёзных случаях может потребоваться транспортировка в Сингапур или Австралию.
Номера экстренных служб на Бали:
- Полиция: 110
- Скорая помощь/экстренная медицинская помощь: 118 или 119
- Пожарная служба: 113
Частные больницы часто предоставляют собственные услуги скорой помощи .
Распространенные проблемы со здоровьем у путешественников на Бали
- Диарея путешественников (балийский живот): вызывается загрязнением пищи и воды.
- Обезвоживание и солнечные ожоги: из-за жаркого и влажного климата Бали.
- Заболевания, переносимые комарами: распространена лихорадка Денге, поэтому средства от комаров необходимы.
- Несчастные случаи с участием мотоциклов: распространены среди туристов — всегда надевайте шлемы.
- Незначительные травмы: порезы, царапины и инфекции, полученные во время отдыха на открытом воздухе.
Рекомендуемый список аптечки первой помощи для путешественников на Бали
Небольшая аптечка первой помощи поможет вам избежать лишнего стресса во время поездки. Хотя на Бали аптеки широко распространены, всё необходимое лучше всегда брать с собой.
Вот что следует включить:
Основные предметы первой необходимости
- Лейкопластыри (пластыри) – для небольших порезов и волдырей.
- Марлевые подушечки и медицинская лента — для закрытия больших ран.
- Антисептические салфетки или раствор — для очистки порезов и предотвращения инфицирования.
- Пинцет и маленькие ножницы — полезны для удаления заноз или разрезания бинтов.
- Термометр – цифровой и дорожный.
Лекарства
- Обезболивающие (парацетамол, ибупрофен или аспирин).
- Противодиарейные препараты (например, лоперамид при Бали Белли).
- Соли для пероральной регидратации (ПРС) необходимы для предотвращения обезвоживания.
- Антигистаминные препараты — при аллергии или укусах насекомых.
- Таблетки от укачивания — пригодятся, если вы планируете путешествовать на лодках или паромах.
- Лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту — возьмите с собой достаточное количество на всю поездку, со справкой от врача.
Товары, характерные для тропиков
- Солнцезащитный крем с высоким SPF-фактором — для предотвращения солнечных ожогов.
- Гель алоэ вера — для смягчения ожогов и раздражения кожи.
- Средство от комаров (на основе ДЭТА или натуральные альтернативы) — для профилактики лихорадки Денге.
- Крем от укусов насекомых – для облегчения зуда.
Дополнительные услуги для душевного спокойствия
- Дезинфицирующее средство для рук — на случай, если нет доступа к мылу и воде.
- Маски для лица – полезны в местах массового скопления людей.
- Маленький фонарик — удобен в сельской местности с ограниченным освещением.
- Информация о страховании путешествий и контакты на случай чрезвычайной ситуации — держите копии в своей аптечке.
???? Совет: Храните комплект в водонепроницаемом чехле, чтобы защитить его от тропической влажности Бали.
Советы по поддержанию здоровья на Бали
- Пейте только бутилированную или фильтрованную воду.
- Чаще мойте руки или пользуйтесь дезинфицирующим средством.
- Пользуйтесь солнцезащитным кремом и пейте много жидкости.
- Пользуйтесь средствами от комаров, особенно вечером.
- Избегайте безрассудного вождения — рассмотрите вариант найма водителя.
- Держите данные о вашей туристической страховке под рукой.
- Носите с собой базовую аптечку первой помощи.
Часто задаваемые вопросы о здравоохранении и медицинском обслуживании на Бали
Надежна ли медицинская помощь на Бали?
Да, особенно в частных больницах и международных клиниках в туристических районах.
Говорят ли врачи на Бали по-английски?
В международных клиниках и больницах — да. В государственных больницах это может быть ограничено.
Сколько стоит лечение на Бали?
Стоимость консультаций в клиниках начинается от 300 000–600 000 индонезийских рупий. Пребывание в больнице может обойтись гораздо дороже.
Могу ли я использовать свою туристическую страховку на Бали?
Да, но убедитесь, что ваш полис покрывает Индонезию и медицинскую эвакуацию.
Работают ли аптеки на Бали допоздна?
Многие из них открыты до 21:00–22:00, а в Денпасаре и туристических районах есть несколько круглосуточных аптек.
Нужны ли мне прививки перед поездкой на Бали?
Рекомендуемые прививки включают в себя вакцины от гепатита А, брюшного тифа и столбняка. Проконсультируйтесь с врачом перед поездкой.
Есть ли риск заболевания малярией на Бали?
Низкая температура в большинстве туристических районов, но лихорадка Денге встречается чаще.
Могу ли я легко получить рецептурные лекарства?
Да, но по возможности принесите свой собственный запас, поскольку марки и дозировки могут отличаться.
Что делать в случае аварии?
Позвоните по номеру 118 или 119, чтобы вызвать скорую помощь, или отправляйтесь прямо в ближайшую больницу.
Доступна ли на Бали поддержка в области психического здоровья?
Да, некоторые клиники и частные практики предлагают консультационные услуги и услуги по охране психического здоровья.
Доступны ли стоматологические услуги на Бали?
Да, многие стоматологические клиники в Денпасаре, Семиньяке и Убуде предлагают профессиональную помощь.
Стоит ли избегать уличной еды по соображениям здоровья?
Не обязательно — выбирайте места с хорошей гигиеной и высокой оборачиваемостью еды.
Заключительные мысли
Хотя Бали — это тропический рай, важно быть готовым к любым ситуациям, связанным со здоровьем и медицинской помощью . Медицинские услуги доступны по всему острову — от международных больниц и клиник до местных аптек. Оформив туристическую страховку, соблюдая правила безопасности и зная, куда обратиться в случае чрезвычайной ситуации, вы сможете путешествовать спокойно и сосредоточиться на своих приключениях на Бали.